خواص شنبلیله :
ضدمیکروب ، سرشاراز آنتی‌اکسیدان ، ضددیابت ، ضدالتهاب ، ضد ویروس و ضد باکتری
کنترل و تنظیم دیابت و کاهش سطح قند خون
افزایش تولید و کیفیت شیر مادران
کمک به کاهش مشکلات شایع پس از زایمان مانند نفخ شکم و بدن درد
تنظیم و کاهش سطح کلسترول
بهبود سلامت قلب
محافظت از عروق
رقیق‌کننده خون
کاهش فشار خون
تنظیم سطح چربی خون
درمان یبوست
درمان سوء هاضمه
تسکین درد معده
تسکین التهاب دستگاه گوارش
درمان سوزش سر دل و برگشت اسید معده
درمان درد مفاصل
کاهش درد و التهاب
مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا
تسکین سرفه و درد گلو کمک می‌کند
تب را پایین می‌آورد.
کاهش مشکلات قاعدگی مانند گرگرفتگی، افسردگی و نوسانات خلق و خوی
تولید سلول‌های قرمز خون
رفع چین و چروک پوست
سلامت مو
رشد و استحکام مو
درمان ریزش مو
افزایش سلامت پوست
رفع چین و چروک و خطوط ریز پوست
از بین بردن جای زخم
درمان زخم
درمان اسهال
رفع اختلالات اشتها
اشتها آور
درمان ناراحتی معده
رفع فشار وارده بر سینوس
افزایش قوای جنسی مردان
درمان ذات الریه
بهبود مشکلات گوارشی
درمان سوءهاضمه
برطرف کردن گرفتگی بینی
درمان بیخوابی
درمان ورم لوزه
برطرف کردن جوش‌های سر سیاه
ضد مسمویت غذایی
برطرف کردن اسیدیته و ترشی معده
رفع بوی بد دهان
درمان نقرس
کاهش فشار خون
درمان گلودرد استرپتوکوکی
رفع زانو درد
درمان آسم
کاهش تب
بزرگ کردن سینه
مضرات شنبلیله :
مصرف این گیاه همراه با دارویی که برای درمان دیابت می‌خورید، می‌تواند به کاهش قند خون منجر شود. از این رو، قبل از مصرف شنبلیله با پزشک‌تان مشورت کنید.
خانم های باردار و شیرده همیشه ابتدا با یک پزشک مشورت کنید.
اگر نوزادتان علائمی از اسهال را نشان داد ، خوردن شنبلیله را متوقف کنید.
زنانی که مبتلا به دیابت و آسم هستند نباید بدون مشورت از شنبلیله استفاده‌ی دارویی کنند.
از مصرف این گیاه به مقدار زیاد اجتناب کنید، زیرا می‌تواند به عوارض جانبی از جمله تهوع و اسهال منجر شود.
قبل از استفاده از این گیاه به صورت موضعی، تست حساسیت انجام دهید تا احتمال ایجاد التهاب و راش پوستی کاهش بیابد.
این گیاه را در دوران بارداری استفاده نکنید.
اگر در حال مصرف هر نوع دارو هستید، قبل از گنجاندن این گیاه در رژیم غذایی‌تان با پزشک مشورت کنید.