مریم گلی گیاهی همیشه سبز که در دسته نعنائیان است ، مقاوم در برابر گرماست و به همین دلیل به عنوان گیاه گرمسیری شناخته می شود . گیاهی که ارتفاع آن تا 80 سانتیمتر می رسد و دارای گلهایی صورتی ، بنفش یا سپید است . بهترین خاک پرورش مریم گلی ، خاک رس است . نام علمی مریم گلی برگرفته از کلمه لاتین سالور و به معنای نجات دادن است .
خواص مریم گلی :
سرشار از کلسیم و ویتامین های A , C , B
درمان ورم مخاط دهان و گلو
درمان خستگی و سردرد
درمان ضعف معده و گوارش
ضد افسردگی
درمان استرس و اضطراب
درمان بیماری لثه و گلو و برفک دهان
مبارزه با چین و چروک و پیری زودرس
کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون
ضد تشنج
مفید برای بیماری آسم
شفاف کننده پوست
ادرار آور
کاهش درد قاعدگی و اختلالات هورمونی
کاهش گرگرفتی بدن
درمان التهاب های لوزه و زخم و درد گلو
مبارزه با عفونت های پوستی ، آکنه و اگزما
ضد التهاب و ضد عفونی کننده
پیشگیری از ابتلا به دیابت
درمان ریزش مو
ضد سرطان
درمان سو هاضمه و سندروم روده تحریک پذیر
درخشندگی موی سر
افزایش گردش خون
سم زدایی بدن
تقویت مغز ، افزایش تمرکز و پیشگیری از آلزایمر
مفید برای قلب و عروق
درمان تعریق زیاد
نرم کننده و روشن کننده پوست
افزایش شیر مادر
مضرات مریم گلی :
از مصرف بیش از حد آن بپرهیزید .
اگر داروی خاصی مصرف می کنید با پزشک خود مشورت کنید .
ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در هضم و التهاب های پوستی واکنش های آلرژیک و تغییر در فشار خون شود.
خانم های که در دوره بارداری به سر می برند بهتر است از مصرف کردن مریم گلی پرهیز کنند .